Thérapies individuelles en Visio
L'espace thérapeutique en vidéo consultation s'est développé lors de la crise sanitaire liée au Covid 19. Aujourd'hui de plus en plus de psychologues proposent cette possibilité.
En tant que psychologue interculturelle et psychothérapeute, j'ai eu l'opportunité de suivre des personnes francophones ou anglophones à l'international bien avant cette situation sanitaire exceptionnelle. J'ai donc pu développer une expérience spécifique à ce format de consultation. Je propose des suivis classique autour des problématiques et questionnements qui vous traversent.
J'ai également eu l'opportunité de mettre au service de personnes vivant dans des bassins culturels différents mes compétences et mon expérience de psychologue interculturelle.
Si vous êtes en situation d'interculturalité, dans la vie quotidienne autant que dans l'environnement professionnel et familial, je vous propose un accompagnement qui permettra de pouvoir aussi travailler la place de ces enjeux dans vos symptômes et dans ce qui vous fait souffrance. Nous pourrons ensemble démêler ce qui relève du choc culturel, et ce qui appartient à votre histoire et votre parcours singulier. Dans l'optique d'aller vers un mieux être, une plus grand sérénité et une amélioration de votre santé mentale générale.
Les conditions matérielles
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Vous devez bénéficier d'un réseau suffisamment fiable pour des visios fluides et confortables.
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Nous choisirons ensemble l'outil de visio-consultation qui nous convient le mieux, dans le grand panel de ce qui est proposé aujourd'hui. Je favorise toujours la simplicité d'usage et la sécurité en terme de confidentialité (y compris des messageries très simples et conviviales telles que Signal ou Télégram.)
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Lorsque cela est nécessaire, je vous recommande d'utiliser vos outils personnels (téléphone, tablette, ordinateur...) et non pas ceux de votre travail afin de ne pas être perturbé par l'omniprésence des mails, notifications et pop-up divers pendant la durée de la consultation.
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Vous devez vous assurer de pouvoir être dans une pièce fermée dans laquelle la confidentialité des échanges est assurée, et où vous ne serez pas interrompu. Vous devez vous sentir confortable et en sécurité quel que soit le sujet que vous souhaiterez traiter. L'usage d'écouteurs renforce la confidentialité des échanges.
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Dans la mesure du possible je m'adapte aux nécessités liées aux décalages horaires.
durée des séances individuelles : 45 mn
durée des séances à deux: 1h